女人脸上有斑，总是会让人觉得有碍观瞻，所以长斑也成为了女性朋友们的烦恼之一。既然燕窝真的可以美容而且效果非常的好，那么燕窝可以祛斑吗？
要想知道“燕窝可以祛斑吗”这个问题的答案，我们首先要知道什么是斑，斑分为哪几类。然后才能讨论燕窝是否可以祛斑。
什么是斑
斑是指和周围颜色不同的斑点。斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病。
斑的分类
活性斑：活性斑的性质不稳定，受外界影响的影响比较大，是可以祛除的斑。常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
定性斑：定性斑的性质稳定，不收外界的影响，是不可以祛除的斑。常见的有：遗传斑、雀斑、色素斑、老年斑。
燕窝可以祛斑吗？
燕窝可以祛斑吗？答案当然是可以的。燕窝可以祛除活性斑，预防诸如老年斑一类的定性斑。
燕窝为什么可以祛斑
1、斑主要是由于黑色素的沉积导致的。紫外线的照射以及内分泌的失调和精神压力的出现都会导致斑的出现。此外，长斑还与疾病（尤其是妇科疾病和肝病）有着密切的关系。
2、燕窝中含有的“美容因子”EGF可以阻碍黑色素的沉积，并且修复被紫外线晒伤的细胞，并且EGF可以重新激活已经衰老的皮肤细胞，预防老年斑的形成。
3、燕窝中的氨基酸具有极强的生物活性，可以促进细胞的生长。对于受损的细胞具有修复的作用。此外，燕窝中的燕窝酸可以稳定和保护细胞，加速新陈代谢，防止酶的流失，延缓衰老。对于老年斑也有一定的预防作用。
4、燕窝对于妇科疾病和肝脏疾病的治疗具有一定的辅助作用。所以可以祛除因为疾病导致的斑。
总的来说，燕窝对于祛除活性斑和预防因为衰老导致的定性斑也是非常有效的。通过使用燕窝护肤品和食用燕窝都可以达到祛斑的功效。但是食用燕窝的效果会更好，也更加爱不容易反弹。有人说，天天吃燕窝太浪费时间了，那么德宜草堂建议您尝试一下我们的燕窝雪肌片，食用安全且简单方便。
吃燕窝的祛斑效果好吗
在众多食物中，燕窝是我们皮肤最喜欢的，所以平时应该常食用，这样就能吃出水嫩好肌肤。燕窝中含有碳水化合物、水溶性蛋白质、微量元素等，不仅如此燕窝还含有丰富的EGF和水提物质能够强烈刺激细胞再生，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老。相比起其他药品，燕窝不仅祛斑效果较好，更重要的是对身体健康无害。
看了以上内容，相信大家都明白了吧。如果将来有朋友问你吃燕窝可以祛斑吗？你可以肯定的告诉她当然可以。想要拥有好的皮肤需要从多方面努力，坚持良好作息的情况下服用对的产品，对于肌肤斑点问题能起到双倍功效。在服用燕窝的同时搭配雪肌片，也能更快改善肤质，恢复少女般洁净肌肤。
燕窝为什么能祛斑
1.燕窝中最珍贵的三种成分是燕窝酸、表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。EGF能够刺激细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行修复，使皮肤变得光滑有弹性。
2.燕窝能够帮助分解代谢底层黑色素，从而淡化斑点。
3.燕窝能够抑制表皮斑点滋生，同时给予肌肤充足的营养物质，增强基底营养吸收，提亮肤色。
4.燕窝可以提高抵抗力，燕窝中含有丝分裂原的物质，它就具有促进T细胞分裂的作用，而淋巴系统是人体重要的免疫细胞，因此经常吃燕窝的话，就可以起到提高人体免疫力的作用。
注意事项：燕窝除了养生保健功效外，还具有降低胆固醇以及提高记忆力，抗肿瘤，辅助治疗某些疾病等功效，不过在食用燕窝的时候，要注意一些小细节，比如避免与酸性食物同吃，因为燕窝中含有丰富的蛋白质，和酸性的食物接触，容易影响功效。
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