祛斑一：防晒
防晒是美白和祛斑的基础。在春天和夏天，紫外线开始变得更强。防晒是一种非常重要的美容和护肤方法。尤其是那些容易长斑的女性，出门一定要涂防晒霜。
祛斑二：洗脸
城市空气污染大，经常需要洗脸，下班回家，最好用温水洗脸。另外，一定要用卸妆水把脸上的彩妆和灰尘洗干净。
祛斑三：敷面膜
有条件的小仙女最好每周使用两次面膜，因为面膜是一种很好的美白和雀斑护理产品。不仅可以促进皮肤的新陈代谢，而且还能使皮肤更好地吸收。
祛斑四：吃瓜果蔬菜
在日常生活中，可以喝一些蔬菜汁，如新鲜胡萝卜汁、柠檬冰糖和番茄汁。此外，土豆也具有良好的护肤和保养效果。土豆汁有明显的祛斑作用，还没有副作用。
祛斑五：擦祛斑护肤品
晚上十点以后是一个很好的护肤时间，皮肤可以更好地吸收护肤产品。因此，睡前擦好祛斑产品，可以促进皮肤加快祛斑的速度。
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